Duo Team

Waarom Duo Training?

Krijg jij extra motivatie als je samen met je vriend, vriendin of partner traint?
Kies dan voor duo training!

Samen met jullie wil ik de uitdaging aan gaan om het allerbeste in elkaar naar boven te halen.
Duo Training komt op hetzelfde neer als Personal Training, maar dan train je met z’n tweeën en een extra pluspunt is ook dat je nog steeds de optimale aandacht en begeleiding krijgt. Ik stel voor beiden een persoonlijk fit plan op waarin we focussen op voeding, gedrag, mentale fitheid en training.

Voordelen Duo Training

Naast dat je elkaar kan motiveren heeft duo training nog meer voordelen:

  • Samen plezier: je beleeft samen plezier aan sporten en je personal trainer zorgt voor variatie in de training
  • Doelen behalen: het programma is volledig gericht op jouw persoonlijke doelstelling, ondanks dat je met zijn tweeën traint
  • Persoonlijke coaching: je personal trainer is altijd bereikbaar voor vragen en motivatie
  • Veilig sporten: zoek op een veilige manier je grenzen op in een resultaatgericht beweegprogramma
  • Gezond leven: werk aan een gezonde levensstijl met aandacht voor training, voeding en rust.

Met z’n tweeën trainen kan ook net dat beetje extra stimulans bieden tijdens de trainingen.